Mus visus kas nors kada nors gyvenime yra įžeidęs, išdavęs, apgavęs ar neteisingai su mumis pasielgęs. Ir net kai kančių kaltininkas prašo jam atleisti, dažnai būna labai sunku padaryti. Kodėl?
Kada pradėjau eiti sąmoningumo keliu dažnai jausdavau baimę. Buvau įsitikinusi, kokia aš nedrąsi mergina. Atsigręžus į save supratau, kaip aš bijojau visko. Bijojau pasakyti sutiktam žmogui, teisybę, kaip aš bijau pasirodyti kvailai, kažko nežinodama. Ir dar daugybė kitų situacijų, kurios man pasitaikydavo kasdienybėje. Bendraujant su aplinkiniais...
Visi žmonės dar nuo ankstyvos vaikystės yra programuojami ribojančiais įsitikinimais. Įsitikinimus formuoja tėvai, draugai, mokytojai, televizijos laidos/filmai ir visa supanti aplinka. Daugelis žmonių suaugę taip ir pragyvena visą savo gyvenimą su ribojančiais įstikinimais ir tik nedaugelis įšdrįsta būti laisvu, būti savimi.