Naudinga

Čia galite rasti naudingos su saviugos tema susijusios informacijos ir medžiagos

Meditacinė muzika

Muzika kuri pašalina negatyvias emocijas, atpalaiduoja ir ramina

Prasmingi dvasiniai filmai

Šie filmai praplės suvokimą apie tai kas mes esame

Saviugdos mokytojų paskaitos

Youtube galite rasti daugiau šių mokytojų paskaitų

Prasmingos knygos

Psichologinės knygos, motyvacinės knygos

Šioje knygoje plačiai aprašyta emocijų paleidimo technika - sedonos metodas

Šioje knygoje aprašytos daugelio ligų psichosomatinės priežastys ir aprašyti patarimai kaip tai sutvarkyti

Šioje knygoje rasite daug afirmacijų, kurias taikant galima pamilti save ir tapti laimingu.